龍氏益生元服用方法

　服用時間

　　每日一次,飯前飯后皆可以,如果有便-秘，胃腸道問題，可放在早飯前服用，糖尿病人放在兩餐之間服用。男士喝酒之前半小時服用，可加速酒精代謝，減輕醉酒反應(yīng)。

　　服用方法

　　直接用溫水沖服，或加入到牛奶、橙汁等飲料中,或者均勻地倒在酸奶等食物表面。

　　用量建議

　　一階段清腸期:使用時，建議每天1次，20-30毫升;此周期一般3~7天

　　第二階段養(yǎng)菌期:每天10-20毫升根據(jù)個人體質(zhì)差異，-般- 到兩周內(nèi)即可感受到效果。( 兒童3歲以下，每天一-次， 每次5~8毫升，3歲~6歲每次10毫升)感或者胃腸不適時,可階段性增加10~20毫升,建議手術(shù)后，或每次用消-炎藥,抗-生-素后都應(yīng)服用益生元15- 30天，而且劑量加倍，以恢復(fù)腸道有益菌群!

　　溫馨提示

　　1.每次喝完益生元，建議服用1升左右的水濡潤腸道，有助于將分解的毒素垃圾外排。

　　2.益生元是-一種低聚糖，不會升高糖尿病人的血糖，而且增殖的有益菌還可以幫助機(jī)體代謝血糖!