漢代王充說︰“若要長生，腸中常清”，一個人若想要長命，那么就要**腸道的潔凈、健康。

　　腸道乃萬病之源，人的腸道是很“勞累”的器官之一。它平生要為人體儲存大概70噸食品，人體99%的營養(yǎng)和90%的毒素要在此吸收和排出，在良久的進化過程當中，人體與腸道微生物形成了良好的同盟，對人體的營養(yǎng)、免疫以及代謝都起著很重要的作用。

　　要曉得，人體所需99%的營養(yǎng)物質(zhì)都是從腸道吸收，這就意味著，若我們的腸道出現(xiàn)問題，就會影響體內(nèi)大片面營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，從而造成器官不可以獲得足夠的營養(yǎng)，營養(yǎng)素的永遠短缺，會消耗我們的身材健康。同時腸道也是我們體內(nèi).大的免疫器官，70%的免疫細胞都在腸道。若這道防線被毀壞，我們的身體就很容易出現(xiàn)各種健康問題，特別是上了年齡的人，腸道若不健康，那就更易引起各種疾病。

　　前面說到，腸道微生物與人類形成了良好的同盟，因此腸道的健康即是要護衛(wèi)好我們腸道內(nèi)的細菌。腸道內(nèi)的菌群分為有益菌、中性菌和有害菌三種。當腸道內(nèi)的三種菌群處于平衡狀態(tài)時，腸道就處于健康狀態(tài)。

　　因生活節(jié)拍加速、空氣以及食品的玷污、濫用抗生素等各種緣故，造成腸道菌群失調(diào)，帶給人們風險和困擾。同時，腸道短缺蠢動，加上兼職壓力大，飲食不平常，上茅廁的作息也不規(guī)則，從而引起便秘，造成毒素在腸道聚積，因此胃腸功能調(diào)理至關重要，暢樂寶益生元提高腸道免疫力，每天益生元，健康天天見